Пластикалық хирург Вдовин: қате жастық пен гаджеттерге құмарлық қартаюға әкеледі
Фото: Брюс Тан / Unsplash
Дұрыс таңдалмаған жастық пен гаджеттерге құмарлық ерте қартаюға әкеледі, деп ескертті пластикалық хирург Александр Вдовин. Ол Lenta.ru сайтына берген сұхбатында сыртқы түріне теріс әсер ететін басқа да күтпеген әдеттерді атады.
Вдовин қартаюды тездететін бірінші әдет тері күтімінің жеткіліксіз немесе жеткіліксіз екенін атап өтті. Оның айтуынша, сіз өзіңізге күтім жасау кезінде белгілі бір алгоритмді ұстануыңыз керек, оның міндетті қадамдары теріні тазарту және косметиканы қолдану болып табылады.
Скрабтармен айналысудың қажеті жоқ. Терінің жаңаруын қамтамасыз ету үшін өлі жасушалардан үнемі босатылуы керек. Дегенмен, бұл үшін гельдер мен тониктермен күнделікті тазалау қолайлы. Скрабтау көбінесе терінің құрғауына әкеледі. Сонымен қатар, скраб құрғақ, сезімтал және проблемалы теріге қарсы. Тіпті қалыпты теріге де оны 7-10 күнде бір реттен көп емес қолдануға болады
Александр Вдовин пластикалық хирург
Вдовиннің айтуынша, тым жоғары жастық немесе асқазанда ұйықтау әдеті салдарынан мойынға әжімдер, ісіктер және Венера сақиналары пайда болады.
Бұл гаджеттердің сыртқы түрі мен құмарлығына зиян келтіреді. Lenta.ru сұхбатшысы экрандардан түсетін көк жарық қартаюды тездетеді деп мәлімдейді, өйткені ол терінің құрғауына ықпал етеді, ал бастың үнемі еңкейуі мойын проблемаларын күшейтеді және қос иек пен тереңдіктің пайда болуына әкеледі. мойындағы бойлық әжімдер.
Күн сәулелері терінің күйіне ең жақсы әсер етпейді, өйткені олар гиалурон қышқылын бұзады және әжімдердің пайда болуына әкеледі. Фотоқартаюды болдырмау үшін жыл бойы SPF қорғанысы бар кремдерді қолдануды әдетке айналдыру керек.
Александр Вдовин пластикалық хирург
Жаман әдеттер, теңгерімсіз тамақтану, дұрыс емес ішу режимі де ерте қартаюды тудыруы мүмкін. «Егер біз жеткілікті су ішпесек, бұл терінің күйіне әсер етеді, өйткені су қалдық принципі бойынша теріге түседі. Бұл теріміздің ылғалдану деңгейін сақтайтын гиалурон қышқылы әлдеқайда аз өндірілетінін білдіреді », — деді хирург.
Бұған дейін Александр Вдовин шұңқырдан құтылу әдісін атады. Бұған толтырғыштардың көмегімен ғана қол жеткізуге болатынын түсіндірді.